Deporte

 

El deporte es una actividad física que requiere de un gran esfuerzo y disciplina ya que puede

ayudar a mejorar las destrezas físicas y corporales de las personas que lo practiquen, esta

suele ser la mayoría de las veces de carácter competitivo en donde grupos se reúnen para

demostrar sus destrezas. El significado de la palabra deporte abarca una serie de actividades

físicas ya que existen deportes como la natación, el futbol, el beisbol, entre otros y estas son

contempladas como deportes ya que cuentan con una serie de elementos que han sido

aprobados para que estos sean así.

El deporte es practicado desde hace mucho tiempo ya que se cree que este era practicado

desde la antigüedad ya que existen prácticas en las cuales se tomaban diferentes

actividades de resistencia física y en las cuales se mantenía un nivel de competitiva alto.

 

El deporte ha ido evolucionando con el tiempo ya que se conoce que este comenzó a

practicarse en la Antigua Grecia y debido a la gran importancia que ejercían estos en su

cultural crearon lo que se conocen como los Juegos Olímpicos que se continúan realizando

hasta la actualidad y que tienen una gran relevancia a nivel mundial ya que estos son

capaces de unir todos los continentes y resulta muy importante para los

 

deportistas que se desempeñan en esta disciplina que se entrenan por cuatro años que es el

tiempo que se tardan en realizarse entre uno y uno.

Practicar algún deporte es altamente recomendado ya que cuenta con grandes beneficios

para el cuerpo y que permiten que se tenga una buena estructura física y esos evitan el

sedentarismo en las personas que puede llegar a afectar la salud a largo plazo, mientras que,

las personas que practican alguna actividad física son incluso capaces de tener una vida más

longeva.

 

 

deporte

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